A minőségi alvás fontos az emberi szervezetnek, ezt már tudjuk. Egy új kutatás azonban azt állítja, hogy az ember rohamos fejlődésének kulcsa más rivális főemlősökhöz képest nem más, mint fajtánk „furcsa” alvási szokásai. A Duke Egyetem kutatói szerint a hét órán keresztüli csukott szemes alvási ciklus valamiféle aberráció. Összehasonlításképpen, a csimpánzok 11,5 órás pihenést tartanak kielégítőnek (a magam részéről jelenlegi alváshiányos állapotomban őszinte rokonszenvet érzek velük). A mi rövidebb alvási ciklusunk sokkal mélyebb és álomtelibb, mint a fán alvó kollégáké. Úgy tűnik, az emberek átlagon felüli mennyiségű REM fázist produkálnak, ami komoly órákat spórol nekünk a pihenési igényünkön.

Szinte hihetetlen, de a tanulmány arra jutott, hogy végülis csak jó dolog volt lejönni a fáról, ha másért nem, hát azért, mert így jobban alszunk, ami evolúciós előnyt biztosít számunkra. Másrészt szegény fán fennragadt rokonainktól eltérően nekünk nem kell aggódnunk, hogy leesünk a magasból. Nem beszélve arról, hogy nem kell megkeresnünk a legerősebb faágat, ha aludni megyünk, ami szintén komoly időt megspórol nekünk ugyebár. Igaz az így nyert hasznos időt sokan elpazaroljuk fogmosásra vagy zuhanyzásra.

A főemlős tásainktól eltérő alvási szokásainknak köszönhetően több órányi időt spórolunk meg napi szinten, amit hasznos agyi tevékenységre fordíthatunk (legalábbis a lehetőség elviekben mindenkinek adott) ez pedig komoly fejlődési előnyt biztosít az emberi faj számára.

Persze a tanulmány felvet néhány izgalmas kérdést. Vannak emlősök ugyanis, akiknek a REM fázisa sokkal hosszabb, mint a miénk. Ott van például a kacsacsőrű emlős. Ezek szerint lehetséges, hogy nem kell már sokat várni még egy csapat szuper-intelligens kacsacsőrű emlős leigázza az emberiséget. Nos én várom.

A kacsacsőrű reformok működnek!

Forrás és fotó: engadget.com
Írta: Szokolai József